Ficar com o pescoço inclinado enquanto tecla no aparelho pode trazer graves problemas à saúde. Geralmente a pessoa só percebe o problema quando sente dor, ou algum desconforto.
O correto é deixar o celular na altura dos olhos, de preferência com os cotovelos apoiados em algum lugar, evitando assim sintomas desagradáveis. A pessoa pode apresentar vários problemas relacionados ao aumento da tensão na cervical, como por exemplo, dores nos braços e mãos, ombro, e cefaleia (dor de intensidade variável em qualquer parte da cabeça).
Existem tratamentos para reprogramas a postura do paciente e aliviar o desconforto. Os mais indicados são o Pilates e o RPG (Reeducação Postural Global).
Foto: Reprodução/AratuOnline
