Um estudo feito com 1.095 voluntários por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) e colaboradores mostrou que pessoas fisicamente ativas respondem melhor à vacina contra Covid-19.
De acordo com a pesquisa, o benefício proporcionado pela atividade física foi observado principalmente entre os participantes que se mantinham ativos ao menos 150 minutos por semana e não apresentavam comportamento sedentário, ou seja, não passavam mais de oito horas diárias sentados ou deitados.
O estudo levou em consideração como “tempo ativo” tanto aquele dedicado aos exercícios e outras atividades de lazer, como caminhada, corrida, dança, natação, passear com o cachorro, como também às atividades domésticas, limpar a casa, lavar a roupa na mão, ao trabalho, carregar pesos e aos deslocamentos, como andar a pé ou de bicicleta até o trabalho.
“Uma pessoa que corre durante uma hora todos os dias e passa o resto do tempo sentada em frente a uma tela é considerada ativa e sedentária ao mesmo tempo. Nós combinamos esses dois conceitos diferentes em nossa análise”, explica Bruno Gualano, professor da Faculdade de Medicina (FMUSP) e primeiro autor do artigo.
Todos os participantes da pesquisa foram imunizados com a CoronaVac entre fevereiro e março de 2021. Amostras de sangue para análise foram coletadas logo após a aplicação da segunda dose, assim como 28 e 69 dias depois.
