Começa nesta segunda-feira (19), o Próximo Passo, programa de caminhadas para idosos no Santo Antônio Além do Carmo. O objetivo da ação é estimular a prática da atividade física pelo público da terceira idade, o convívio social, o resgate da autoestima e afastar o risco da depressão.
O evento é organizado pela gestora da unidade de saúde de Santo Antônio, Claudeci Santana Leite, e conta com apoio da Secretaria de Desenvolvimento, Trabalho e Emprego (Sedes), da Guarda Municipal e de empresários do bairro.
Após passar por consulta médica realizada por um profissional da unidade de saúde do Santo Antônio Além do Carmo, o idoso considerado apto a realizar caminhadas e exercícios físicos poderá fazer parte de um grupo que se reunirá semanalmente no local.
Os encontros ocorrerão sempre às segundas, quartas e sextas e a caminhada terá início na sede do Centro de Saúde (sempre às 7h), seguirá pelas ruas do bairro do Santo Antônio, retornando ao ponto de partida, onde haverá distribuição de água e frutas para os participantes, além de aferição da pressão arterial.
Nas sextas-feiras, haverá uma programação diferenciada: a caminhada seguirá até o Largo do Santo Antônio para realização de alongamentos e orientação sobre a correta utilização dos equipamentos de ginástica instalados na praça, que foi revitalizada recentemente pela Prefeitura.?
Fonte: Agecom
