Um mutirão de avaliação físico-funcional exclusivo para pessoas da terceira idade será realizado em 1º de outubro, data em que se comemora o Dia Internacional do Idoso, na unidade do Sesc do bairro do Aquidabã, em Salvador.
A ação ocorre das 8h às 12h, e podem se inscrever pessoas com mais de 60 anos que façam parte de alguma atividade sistemática do Sesc, sejam comerciários, dependentes, usuários ou conveniados. Para participar é necessário retirar uma senha na recepção do Sesc Aquidabã ou do Sesc Rua Chile. As senhas já estão disponíveis.
A avaliação físico-funcional, feita por profissionais de educação física, é o ponto de partida para estabelecer um programa adequado de exercícios para o idoso. A metodologia do Sesc visa diagnosticar a aptidão física do idoso para uma correta prescrição de atividades que melhorem a sua qualidade de vida e facilitem a realização de tarefas do dia a dia que necessitam de força muscular, boas condições cardiovasculares e flexibilidade.
Reprodução/G1